アメリカには「死者との対面」というユニークな商売があります。 どんな商売かというと まず、音も風も無い暗い部屋に、畳2畳分の部屋の一方に高さ1.2メートル幅1メートルの鏡を用意して最下部が床から90センチほど上にくるよう […]
つながるコトバ
今日は瞑想をする時や宣言する時の、言葉を効果的にする方法を皆さんと一緒に考えてみましょう。(・∀・) まず例を出すと。 「私は好きな人と付き合っています。とても幸せです。」 「私に大きな富が流れ込んで出来ました。家族も豊 […]
生を受けた事を感謝する
アメリカの思想家ヘンリー・ソローは「我々は生を受けた事、そのものに感謝すべきだ。」と語っていました。 私達は、生まれてきたから、恋焦がれる位に好きなれた人と出会え、自然の美しさを堪能でき、気の会う何時もの仲間達と笑い語ら […]
ブリージング
今日はブリージングについて一緒に考えて見ましょう。(・∀・) まず余り馴染みが無い方に軽く説明をさせていただくと。 ブリージング(Breathing)は、意識的に腹式呼吸をして、リラックスする方法で、健康法として親しまれ […]
トランス
人は、好きな映画を見たり、お酒を飲んだり、本を読んだり・・好きな事をしている時や、何かに夢中になっている時、心地よい音楽に身を委ねている時、浅いトランス状態になる話しをよく耳にします。(・∀・) トランス状態とは一体何な […]