コメントを頂いて勝手に名付けさせて貰いました。
今現在のイメージをしようとして現状の解決に困難を感じたら、以前から話させてもらってる、解決した(達成した)その時の自分が
問題を抱えている今の自分を見ている、思い出している。といった感覚・視点で
「あんな問題や不安を抱えていたけど、あの時はまさか、こんなうまく行くとは思わなかったなぁ~」
「あの時はまさかこんな結果になるなんてー」
「結果的に、それでも上手くいったんだよな。」
(記事名:たかぼんさんのコメントより)
といった感じで今抱えている不安や問題を、既に解決した過去の事として懐かしんでみるのはどうでしょうか?
達成した自分になりきって問題や不安を懐かしむ事で、問題が意外とスンナリ消化出来たりして、大きな一歩を踏み出せると思いますよ(・∀・)
もちろん潜在意識的にも効果が有りそうで良い感じですよね(・∀・)
たかぼんさんに感謝です!(・∀・)
楽しいイメージを瞑想して「よーし、どんと来いやー!」で連休明けを迎えたいですね(・∀・)