メガデスが自己啓発書とヨガで体調管理をしているのを御存知でしょうか?
2ちゃんの芸スポでも記事になっています。
『「ヨガをたくさん取り入れている……健康にいいことをいろいろやっているんだ」と身体に気を遣っている様子。というのも、彼は数年前に椅子に座ったまま寝てしまい、手の神経を痛めた経験があるからだ。
そんな彼だが、ライヴへのウォーミングアップは、ヨガだけではないらしい。体と心のバランスをとるために、一時期「自己啓発本を多読した」と話している。こうした努力もあって、アーティスト、そして人間として自己を高めることに成功した。』
どんな自己啓発本が安いマーフィーの本なら嬉しいですね(・∀・)