「瞑想後は願望を手放すのか?」これも様々な話しが有りますが、特に意識して手放す必要は有りません。
願望を手放して瞑想やイメージ自体を忘れてしまっては、これまた困ってしまいますよね(・∀・;)
手放す事に取り憑かれてしまっては本末転倒ですよね。
日常生活で願望を思い出したら、潜在意識が必ず達成出来るように取り計らってくれる事も思い出されてください。
その願望は必ず達成できます!もし周囲に鏡があるなら鏡の方法等もご活用下さい。
日常生活でワクワクして期待するのは大いにOKです、期待は潜在意識への信頼で有り達成への肥料になります。
既に達成したと安心感に浸るか、潜在意識に期待を送るか?そこはその時の気分等で変わってくると思うので「気持ち良い」方をどうぞ(・∀・)